- お金がないと幸せになれないって本当？
- お金と幸せ、どうやってバランス取ればいい？
- いくらあれば「お金の不安」から解放される？
このような悩みを抱えている人は多いと思います。
お金がないと、生きにくい世の中なのは事実ですよね…。
でも言い換えると、「お金の不安がなくなれば、人生は豊かになる」でしょう！
僕は「節約＋長期投資」をベースに、資産を5,000万円まで増やしました。
そして現在、お金の悩みが無くなり快適な毎日を過ごしています。
本記事では、その具体的な方法を分かりやすく解説します。
- お金の悩みを解決したい人
- 将来に漠然とした不安がある人
- どれくらいお金を貯めるべきか悩んでいる人
実体験に基づくデータや、再現性のある手法を紹介するので、ぜひ最後までご覧ください！
お金がないと幸せになれない？僕が出したその答えとは
お金と幸せは密接に関係してると思います。
スピリチュアルな意味ではなく、僕の実感としてです。
お金がないと幸せにはなれないの？
正直なところ、お金がある方が間違いなく幸せだと思います。
ただし、闇雲にお金を稼ぐだけでは幸せになれません。
「お金をどう使うのか？」を意識することが重要です。
お金があると幸せになるワケは次の通りです。
- お金の悩みから解放される。
- 人生の選択肢が増える。
僕は、「悩みがないことこそが幸せ」と感じています。
お金がないという不安やストレスは、人生の幸福度を損ないます。
“不安を抱えながら幸せを感じる”って、ムリじゃないですか？
特に、お金の悩みは「人間の三大悩み」にカウントされるほど深刻です。
また、お金の悩みから解放されると、人生の選択肢が増えます。
十分な資産があれば「どう生きたいか？」を自分でコントロールできます。
例えば、
- 「働く・働かない」を自分で決められます。
- 家族や友人との時間を増やせます。
- やりたいことに心置きなく没頭できます。
などがあるでしょう。
つまり、物やサービスを買えるだけが「お金の力」ではないのです！
「お金は自由すらも買える」といって過言ではありません。
近年話題になっている「FIRE（経済的自立と早期リタイア）」の考え方に近いですね。
とはいえ、完全に「FIRE」しなくても、お金による幸せは手に入ります。
ある程度の資産があれば、人生はコントロールできます。
僕も資産を貯める中で、「なんか楽になったかも？」というラインがありました。
お金があることで人生の悩みは間違いなく減って、幸せを感じやすくなります。
でも、「お金を稼ぐことが目的になってしまう」のは危険です。
幸せと逆方向に進んでしまうかもしれません。
例えるなら、“目の前のニンジンを追いかける馬”のようになるでしょう。
大切なのは「お金を何に使い、何を優先するか？」です。
次で、詳しく解説していきますね。
稼ぐだけではダメ！お金と幸せの絶妙なバランスとは？
ある程度のお金は、幸せになるための絶対条件です。
でも、“闇雲に働けばいいか？”と言うとそうではありません。
では、どうすればいいの？
重要なのは、タイムパフォーマンス（時間対効果）を意識した働き方です。
要は、「時間を大切にしながら、収入を増やそう」ということです。
その中で、自分には何が大切か？を考えることも大切です。
達成したい目標は人それぞれですよね。
近年、「年収が高いほど、幸福度も高くなる」という研究結果が発表されました。
以前は、“年収800万円が幸せの頭打ち”とされていました。
それが今じゃ青天井なのです。
でも、稼がないとダメという強迫観念は、ストレスを増やします。
結果的に幸せから遠ざかるので、僕は「ただ稼げばOK」とは思えないのです。
ここで1度、「人生で何が大切なのか？」に立ち返りましょう。
少し例え話をします。
でも、お金がないことに悩んでいます。
老人はお金持ちですが、健康に不安を持っています。
このような老人の提案にあなたはどうしますか？
大金を目の前にしながら、多くの人が首を横に振るのではないでしょうか？
つまり、「お金より寿命＝時間の方が大切」ってことですよね。
これは、多くの人が無意識に自覚していることだと思います。
そこで、タイムパフォーマンスを気にしながら稼ぐ必要があるのです。
そこで、ライフステージに応じた働き方が重要になります。
例えば、現在の職場で給料が頭打ちになっているとします。
この場合、若い人ほど転職に積極的になるべきでしょう。
定年退職までの期間が長いので、生涯賃金で見ると大きな差になります。
では、「転職することが難しい人」は、どうすべきでしょう？
今の仕事を続けながら、副業などで収入源を増やすのが良いです。
ちなみに僕は、諸事情があって今の職場を離れられないので、副業を選択しました。
主な副業には、
- ブログ・アフィリエイト
- Webデザイン
- ハンドメイド
- せどり
などがあります。
在宅でできる副業を選べば、本業との両立もしやすいです！
さらに、これからの時代では「投資」がますます重要になります。
預金だけではお金が増えませんし、インフレにより資産も目減りします。
（この辺りは別記事で詳しく解説しているので、そちらをご覧ください。）
投資は、給料以外にも収入源を作ってくれるので、人生が豊かになります。
収入源を増やすと、それと反比例してお金の不安は減っていきます。
個人的には、「今後は投資をしないと貧しくなる世界になる」とすら感じています。
お金の不安をなくすには、
- 転職
- 副業
- 資産運用
を使って、バランスよく資産を増やすのが良いでしょう。
そして、無理のない範囲で、経済的な安心感を確保することが大切です。
次では「いくらあれば、お金の不安から解放されるか」を具体的な金額とともに紹介します。
FIREにはいくら必要？意外と知らない「貯蓄率」のヒミツ
FIREに近づくほど、お金の不安からは解放されるでしょう。
でも、一般的にFIRE（早期リタイヤ）には、数千万～1億円は必要とされます。
そんな大金は用意できない…。
実際にはそこまでの額がなくても、お金の不安は解消できます！
家計管理をしっかり行えば、いずれゴールは見えてきます。
中でも、「貯蓄率」を高めることが成功への近道です。
貯蓄率とは、“給料の手取り額から、どれくらいの割合を貯金できたか？”というものです。
まず、一般的な統計データから、FIREに必要な資産を計算します。
「投資収益だけで生活するにはいくら必要か？」ということです。
ざっくり必要額を計算すると、
- 単身世帯なら5,000万円
- 2人以上の世帯なら1億円（！？）
という驚きの結果になります。
ちなみに、“総務省統計局の家計調査 2024年版”を参考にしています。
ただし、「平均的な支出」を前提とした話です。
平均的な支出とは次の通りです。
- 単身世帯の平均支出：月16万円
- 2人以上世帯の平均支出：月33万円
個人的には、この支出額は高すぎる印象ですね。
節約をしていれば、月の支出額はもっと少ないはずです。
つまり、「生活費をコントロールすれば、必要な資産額を大きく減らせる」ということです。
例えば、僕の家庭（夫婦＋子供2人）なら、約5,400万円でFIREになります。
これは、生活費が月18万円前後と、平均の約半分だからです。
このように支出を減らせば、FIREにかかる期間が大きく減ります！
ここからは、「FIREまでの具体的な年数」を見ていきましょう。
ここからは、下のグラフを使って解説していきます。
このグラフを使うと、FIREに必要な年数を計算できます。
- 縦軸は、投資リターンです。
- 横軸は、貯蓄率です。
投資リターンについては「8%」と仮定して話を進めます。
「S&P500 に連動するファンド」などなら、十分に狙える投資リターンです。
貯蓄率は、“ ひと月の貯蓄額 ÷ 手取り収入 ×100 ”で簡単に計算できます。
僕もそうですが、多くのメディアで「手取りの20%を貯蓄する」ことを推奨しています。
（というのも、このくらいを推奨するのが、結局無難になってくるのです…。）
この場合、25年～30年でFIREできることになります。
20代の人なら50歳を手前に、早期リタイヤが可能となりますね。
貯蓄率ごとのFIRE達成までの年数については、下の表にまとめたのでご覧下さい。
| 貯蓄率 | FIRE達成までの年数（投資リターン8%） |
| 10% | 約35年 |
| 20% | 約25年 |
| 30% | 約20年 |
| 40% | 約18年 |
| 50% | 約15年 |
| 60% | 約12年 |
| 70% | 約8年 |
| 80% | 約6年 |
| 90% | 約5年 |
ちなみに、僕の家庭の貯蓄率は「70%前後」とかなり高いです。
上の表から、約8年でFIREできることになります。
実際に、6年ほどで5,000万円の資産を築けているので、信頼性のあるデータだと思います。
このように「貯蓄率」を上げることこそが、成功への近道になります。
とはいえ、FIREに到達するのは並大抵のことではありません。
でも実は、お金の不安を減らすだけなら、完全にFIREする必要はないのです。
一定額が貯まってくると、お金の恐怖感は薄れてきますよ！
我が家の場合、資産が3,000万円を超えた頃から、精神的な安心感が増しました。
資産を貯めるのに必要なことをまとめると、
- 節約につとめて、支出をコントロールする。
- 長期目線でコツコツと投資を続ける。
- 転職や副業で収入アップを狙う。
というシンプルな構造になります。
中でも、「節約」が最も大切だと僕は感じます。
まずは家計簿をつけることから始めるのをおすすめします。
【まとめ】お金の不安をなくし、幸せを手に入れるには？
僕は、「お金と幸せは切っても切り離せない関係」だと感じます。
お金がなくても幸せになれる！と言えば聞こえはいいですが、やはり難しいと思います。
お金があることで、
- お金の悩みから解放される。
- 人生の選択肢が増える。
というメリットがもたらされます。
でも、稼ぐことが目的になってしまうと、幸せから遠ざかるかもしれません。
大切なのは「何を優先して、何にお金を使うか」を自覚することです。
また、お金の不安をなくすには次の3つが有効です。
- 転職：年収アップの可能性を探る。
- 副業：アフィリエイト・Webデザインなどで収入源を増やす。
- 資産形成：長期投資を活用して、資産を最大化していく。
「FIRE（経済的自立と早期リタイア）」を目指す場合、「貯蓄率」を高めることがカギになります。
例えば、次のように貯蓄率が増えると、FIREまでの期間が短くなります。
- 手取りの20%を貯蓄 → 25～30年でFIRE可能。
- 手取りの50%を貯蓄 → 15年前後でFIRE可能。
完全にFIREしなくても、資産が貯まってくるとお金の不安は減っていきます。
まずは家計簿をつけ、自分の支出を正確に把握することから始めてみましょう！
節約や家計簿については、他の記事で詳しく解説しているので、ぜひご覧ください。
